30 de activități de relaxare pentru copii

Descriere

Instrumentul indispensabil pentru a-l ghida pe copilul dumneavoastră către relaxare și o stare generală de bine.

Sub forma jocurilor, descoperiți adevăratele soluții pentru a vă învăța copilul să se relaxeze și să nu mai cedeze în fața violenței sau a încăpățânării: desen, sofrologie, meditație, masaj, gimnastică. Autorul propune 30 de activități amuzante, clasate pe teme, pentru a privi detașat o situație, pentru a se relaxa, pentru a se elibera de stres și furie, amuzându-se în același timp!
– Relaxare
– Respirație
– Gimnastică
– Exprimare

Pe o parte a fișei: Beneficiile acestei activități explicate părinților.
Pe verso: Etapele jocului pentru copii.

Gilles Diedrichs este un terapeut prin muzică și sofrolog, specialist în relaxare. De mai mult de 20 de ani el formează profesioniștii care lucrează cu copiii în tehnici de relaxare, de meditație și de concentrare destinate copiilor.